Rando yoga

TERRE VALSERINE

Rando yoga

Public
Randonneurs
Type
Nature et détente - Sport - Distraction et loisirs
Grand Crêt d'Eau
Départ depuis la station de Menthières
parking du télésiège
01200 Confort

Organisateur

Lézard des Bois - Xavier Poilbout

Description

En partance de Menthières, nous partirons à la découverte des alpages du Crêt d'Eau, avec une vue exceptionnelle sur l'ensemble des crêtes du Jura, le Léman et le massif Alpin. Une sensation d'évasion s'offrira à nous !

Je vous propose de vous guidez le long des chemins et hors des sentiers battus à travers de magnifiques paysages. Parcourir la montagne avec un guide, c’est partager des connaissances sur la région, le massif traversé et son environnement, tout en sécurité.
De son côté Caroline vous propose une connexion à la nature et à soi. Vous débuterez avec un échauffement, afin de vous préparez à la randonnée. Ensuite, pour profiter des bienfaits de la nature et éveiller nos sens, une séance de yoga (tout niveau) vous sera proposée avant le pique-nique. Pour terminer votre journée, vous offrirez à votre corps quelques étirements afin de rentrer multi dimensionnellement nourris (corps, esprit, sens, âme) chez vous.

12km - 600 mètres de dénivelé - 6 heures de marche.

Ouverture

Lundi 5 juillet 2021.

Sous réserve de conditions météo favorables.

Tarifs

Plein tarif : 50 €.

Localisation

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