Natation, activités aquatiques et jeux pour toute la famille cohabitent allègrement à ValséO qui propose une pataugeoire et 3 bassins : sportif de 25 m avec 8 couloirs, d'apprentissage et ludique avec banquette à bulles et nage à contre-courant.
En complément des baignades libres et ludiques, diverses activités sont pratiquées à ValséO : bébés nageurs jusqu'à 3 ans, jardin aquatique à 4 et 5 ans, école de natation dès 6 ans, leçons de natation, plongée sous-marine et aquagym.
Tout enfant de moins de 8 ans ne sachant pas nager doit être obligatoirement accompagné d'un adulte en tenue de bain.
Le port du short de bain est interdit.